Cinco claves para "creer en ti mismo"
Es importante creer en nosotros mismos, ya que si nosotros no lo hacemos , nadie lo hará. El autoestima y la imagen personal parten de uno, aunque es muy normal construirlo a partir de la opinión ajena. Sin embargo, ¿cómo podemos comenzar a valorarnos?
Aquí les dejamos cinco consejos que son necesarios tener en cuenta para poder confiar más en nosotros mismos.
1. Ve más allá, no pienses en lo que esta mal, en lo que no eres capaz de lograr o en los errores cometidos. Centra toda tu energía en lo que sí vale la pena, en tus fortalezas, en tus dones y capacidades,
2. Prohibido decir "No puedo", "es imposible", "es tan difícil”, “si yo fuera capaz”. Deja de tener pensamientos negativos sobre ti mismo, no te busques defectos y céntrate en tus ventajas.
3. Todo el día debes repetir, "Lo puedo hacer", "tengo capacidad para realizar este trabajo”, "lo estoy logrando". Al realizar estas afirmaciones logras cambiar tu forma de pensar y de actuar frente a determinados estímulos.
4.Hola nueva vida!!. Atrévete a vivir nuevas aventuras, descubre nuevos talentos ocultos, date oportunidades de hacer algo que nunca te habías atrevido.
5. Oídos sordos. Lo que los demás piensen de ti no tiene que importarte. Recuerda que la única opinión que deberá tener un peso, no sólo en el hoy, sino en toda tu vida, es la tuya.
Creer en ti mismo te ayudará a encontrar esa felicidad que nadie más puede darte ¡Cuídate!